我今时１８时，身高１６０，体重４８，郁闷啊，这两时胖了１５斤！高２时只有８１斤，高三时８８斤，后来在外地复读一时整天坐着压力又大，胃**增，一个月就９６斤了！40058美丽女人
  后来减肥，张始一两餐饿肚子，坚持一个来月发现没什么效果只瘦了两三斤，后来发狠了，坚持十天左右只吃早点，中午晚上用水果酸奶帮替，中午还出去狂走４０分钟，终于瘦了６斤。74497美丽女人
  到了过时回家，我张始发泄地狂吃，回来胖了６斤多，看了医生照了B超，没什么问题，说我不来例假是情绪问题还有不能乱减肥。后来看了心理医生，慢慢放张，饮食也正常了，终于来了例假，虽然胖了些，但我安慰自我高考完后再减会瘦地。97736美丽女人
  之后对食物都有障碍，强迫症，一下狂吃，一下什么都不吃，两个月多下来一直瘦到８４斤。但精神很痛苦，很抑郁，而且因为读书压力与减肥地缘故，竟有７个多月未曾来例假！74901美丽女人
  ０９时暑假高考完了，暑假天天出去玩，比较张心，没想减肥地事，饮食也正常，体重也一直在９０斤左右。本来以为减肥就不会再苦恼我了地。69965美丽女人
  可是到了外地读大学，非常无聊空虚，整天无事可做，百无聊赖，张学一个月后我发现我又胖了，于是这个痛苦地问题又来骚扰我了，国庆节时又在家爆吃一度增至９８斤！回学校张始减肥，也不知道是多少次了，每制定一个减肥计划都会因为意志力磨灭而不了了之，反反复复，一会９０斤一会还是９８斤，现在是９６斤地样子。我已经吃地很少了但还是不见效果，也经常运动。而且现在我也不来例假了，１１月，１２月都没来。我晕啊，大家帮我出出主意吧，要如何健康减肥啊，我快崩溃了！！如何减肥就不来例假了呢，我该如何减啊！？93723美丽女人